De la muntanya al mètode
De la
muntanya al mètode
muntanya al mètode
Sóc el Gerard Hernández Puig, fundador i director esportiu de 210 Training.
M’apassiona l’esport de resistència, en especial aquells que es practiquen a la natura. Tinc una àmplia experiència com a corredor de muntanya i sempre he tingut una gran curiositat per entendre com funciona el nostre cos i com cuidar-lo per rendir més i durant més anys.
Em mou ajudar a persones de tots els nivells a millorar la seva salut i/o el seu rendiment esportiu, transmetent la meva passió així com el rigor, la disciplina i el compromís.
